Höhenangst-Bergwander Skala

Auf der Suche nach dem nächsten Wandertour? Eine Tourenbeschreibung hast du schon gefunden, aber wie verhält es sich mit der Höhenangst bei den einzelnen Passagen? Für die Bergwanderwege gibt es genormte Markierungen und Richtlinien, nur leider nicht für die Bewertung von Höhenangst. Mit unserer Höhenangst-Bergwander Skala in Form von kleinen Gipfelkreuzen †, möchten wir dir ein Werkzeug an die Hand geben was dir die Tourenplanung erleichtern soll.

Brecherspitz

Für die Höhenangst-Bergwander Skala sind uns fünf Bereiche wichtig:

  • Ausdauer,
  • Anzahl der Tourentage,
  • Geländeformen,
  • Tief-/Weitblick und
  • Querungen.

Am besten du beantwortest die fünf Fragen zu den einzelnen Bereiche Form unserer Selbsteinschätzung zur Höhenangst, dann wird vieles verständlicher.

 

1 Gipfelkreuz
2 Gipfelkreuze -
3 Gipfelkreuze
4 Gipfelkreuze
5 Gipfelkreuze

Höhenangst adè – Gipfelkreuze sammeln

Bitte nicht wörtlich nehmen und in mühevoller Arbeit das Gipfelkreuz deines Lieblingsberges abtragen, sonder viel mehr die Aufforderung Erfahrungen, Techniken & Methoden zum Umgang mit deiner Höhenangst zu sammeln. Mit den vorangegangenen Fragen zu deiner Höhenangst hast du einen ersten Anhalt bekommen wo du derzeit stehst. Unsere Intention ist es, dich dabei zu unterstützen deinen Traumberg zu erklimmen – genussvoll, freudig und gelassen.

Wir wollen dich dabei unterstützen positive gelingende Erfahrungen zu sammeln – bergsteigerische Glücksmomente, wenn du es so nennen möchtest. Wir wünschen dir viel Erfolg auf deinem Weg hinauf zu deinem Gipfel.

Weitere Informationen:


Noch Fragen?

Noch Fragen? Dann schau unter den FAQ’s nach, ob du eine passende Antwort findest. Gerne kannst du dich auch jederzeit bei uns via E-Mail und Telefon melden. Wir beraten dich gerne bezüglich der für dich geeigneten Kursform.

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Das Team von hoehenangst-coach.com - Frank-Uwe Reinhardt, Höhenangst Coach

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